Hver dag han kom startet med en oppvarming der vi skulle lære om konsentrasjon og fokus. 2 forskjellige øvelser med tennisball der vi skulle reagere og ikke gå på finter.
Fredrik kom til oss tidligere i år, og lærte oss hvor viktig det var å holde fokus under hele kampen for å vinne. Vi jobbet med taktikker, formasjoner, og hvordan vi skal spille. Det er viktig å ikke ruse, men å kunne falle av forteller Fredrik. Ikke vær redd å holde ballen i laget, det er viktig å tørre.
I uke 45 kom Fredrik tilbake for å lære oss mer, denne gangen om sammarbeidspill (co-op). Det er en viktig evne å kunne sammarbeide når man spiller sammen. På slutten av den første dagen fikk Magnus og Sondre prøve en kamp mot Fredrik, som endte 2-1 til Fredrik.
Den siste dagen fikk vi gjøre litt det vi ville, noen spilte FUT-champs, noen karriere, noen Rivals, og Fredrik stilte opp som mental coach.